Torremolinos
A un paso de Churriana por la A-7. Es la zona de la costa a la que más fácil me desplazo para una primera valoración presencial.
Costa del Sol · Online y presencial
Soy Alicia Doblas. Acompaño a familias de la costa malagueña a recuperar el descanso con planes personalizados y métodos respetuosos, sin dejar llorar a ningún bebé. Trabajo online con familias de toda la Costa del Sol y presencialmente desde Churriana, en Málaga capital.
15 minutos · Sin compromiso · Te digo honestamente si puedo ayudarte
Por qué una asesora de aquí
En Málaga capital la mayoría de familias me encuentran ya en Google y en las reseñas. En la costa la historia es distinta: casi nadie trabaja el sueño infantil con un plan serio en Fuengirola, Marbella o Benalmádena, y las que buscan ayuda acaban con métodos genéricos de internet o con vídeos que no miran su caso.
Lo que hago es distinto en dos cosas concretas. La primera: el plan sale de los datos reales de tu bebé —cuestionarios y registros de sueño de varios días—, no de una suposición. La segunda: no te dejo sola con un PDF. Tienes seguimiento semana a semana y herramientas propias —calculadora de rutina, diagnóstico de despertares, registro de sueño— que usas tú desde el móvil.
Dónde trabajo
Toda la costa malagueña, de Torremolinos a Estepona. Cuanto más lejos de Málaga capital, más peso tiene el formato online — pero el plan y el seguimiento son exactamente los mismos en todos los casos.
A un paso de Churriana por la A-7. Es la zona de la costa a la que más fácil me desplazo para una primera valoración presencial.
Arroyo de la Miel, Benalmádena Pueblo y la zona de la costa. Trabajo con familias de aquí sobre todo online, con alguna sesión presencial cuando encaja.
Una de las zonas desde donde más me escriben. Tiene página propia, con las dudas más habituales de la costa.
Mijas Pueblo, La Cala de Mijas y Las Lagunas. Por distancia, aquí el acompañamiento es online salvo la valoración inicial.
San Pedro de Alcántara, Nueva Andalucía y el centro. Es online en su totalidad, con el mismo diagnóstico y el mismo seguimiento semana a semana.
El extremo oeste de la provincia. Aquí trabajo siempre online: la videollamada cubre exactamente lo mismo que una sesión en persona.
Quién te va a acompañar
En 2020 nació mi hijo Ares y con él llegaron los problemas de sueño. Lo que empezó como una búsqueda desesperada de soluciones acabó siendo mi vocación: formarme como asesora de sueño infantil y ayudar a otras familias a recuperar el descanso que merecen.
Desde 2024 acompaño a familias con asesorías personalizadas y métodos respetuosos. Sin lloros innecesarios, sin métodos genéricos y sin dejarte sola en el proceso.
Si prefieres empezar leyendo, tienes toda la guía del sueño infantil ordenada por temas.
Familias que ya duermen
Llegamos desesperados. Con una bebé de año y medio y un hermano de 3 años, las noches eran durísimas y ya no sabíamos qué más hacer. Estábamos realmente mal… y ahora solo podemos decir una cosa: ojalá lo hubiéramos hecho antes.
Llegué a Alicia agotada, con dos peques de 18 y 5 meses. Nos hizo un plan para los dos a la vez, súper claro, con horarios y ventanas de sueño, explicándonos todo sin tecnicismos para que lo entendiéramos perfectamente.
Llegamos a trabajar el sueño de nuestros gemelos totalmente agotados. Desde el primer momento sentimos algo diferente: aquí no había prisas, ni recetas cerradas, ni presión. Ha sido una experiencia increíble.
¿Te ves reflejada en alguna de estas familias?
Cuéntame vuestro caso y te digo qué haría yo. Sin coste y sin compromiso: una videollamada de 15 minutos, o un mensaje si lo prefieres por escrito.
La valoración de 15 minutos es gratis y sin compromiso. Si después decidimos trabajar juntas, los planes de acompañamiento van desde 90 €.
Programas
Dudas habituales
Trabajo desde Churriana, en el suroeste de Málaga capital, y me desplazo para la primera valoración presencial a Torremolinos y Benalmádena, que quedan muy cerca. Para Fuengirola, Mijas, Marbella o Estepona el acompañamiento es online, porque el tiempo de coche no compensa y por videollamada el resultado es exactamente el mismo. Muchas familias de la costa hacen una sesión presencial en Málaga al principio y siguen el seguimiento desde casa.
Sí. El diagnóstico se hace con cuestionarios y con los registros de sueño reales de tu bebé, no con una observación de una tarde, así que la videollamada no pierde nada. El plan personalizado y el seguimiento semanal son idénticos en las dos modalidades. Lo único que cambia es si nos vemos por pantalla o en persona.
Estar en la misma provincia permite la opción presencial si la quieres, y conocer el contexto de aquí ayuda: el calor en verano, los horarios más tardíos de la zona, las casas con persianas que no oscurecen del todo. Dicho esto, la mayor parte de mi trabajo es online y acompaño a familias en toda España, así que la cercanía es una ventaja, no un requisito.
Desde el embarazo, con el Programa Prenatal, hasta niños de unos 5 años. La mayoría de familias que me escriben tienen bebés de entre 4 meses y 3 años, que es cuando más se complican las noches. Si tu peque está fuera de ese rango, en la valoración gratuita te digo con honestidad si puedo ayudarte.
Son quince minutos por videollamada, sin compromiso. Me cuentas qué está pasando con el sueño de tu bebé y cómo estáis llevándolo en casa, te escucho y te digo con honestidad si puedo ayudarte y con qué plan. No es una sesión de trabajo ni un plan en miniatura: es para saber si encajamos antes de que decidas nada.
Valoración gratuita · Sin compromiso
Quince minutos por videollamada. Me cuentas cómo están siendo las noches, te escucho y te digo con honestidad si puedo ayudarte y cómo. Sin presión y sin recetas genéricas.